
完全版!【超手首の強化トレーニング・ストレッチ・食事方法】徹底解説まとめ
2020年9月15日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
今回は『手首の強化』について詳しく解説します。
剣道は竹刀を振る動作に、必ず手首を使います。
手首が弱いと強い打突も出来ないので、手首の …
成果を『出せない人・出せる人』の決定的な違い3選
2022年6月22日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
今回は成果を『出せる人・出せない人』の違いについて解説し、少しでも成果を出せるためのアドバイスも含めお伝えします!
強くなるための基本的な …
【7つの習慣】が大切な理由!剣道と7つの習慣を一緒に考える
2021年4月29日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
今回は「スティーブン・コビー」さんが書いた『7つの習慣』について解説。
この本を理解すれば、『夢・願望』を叶えることができる。 なぜ …
【2021年最新!】おすすめ『筋トレ器具・グッズ』ランキング12選!
2021年9月11日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
健康を保つために自宅での筋力トレーニングが大流行中です! 運動不足を解消させたい
ダイエットをしたい
美ボディを手 …
全日本剣道連盟ガイドラインを解説【剣道おすすめマスク】
2020年7月4日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
【コロナウイルス練習再開する選手に向けて】
稽古を再開する道場や学校が増えてきていますが、練習の再開の仕方について説明します。
久しぶり …
オススメプロテイン総まとめ!味の選び方や効果特集
2020年6月26日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
プロテインについて詳しく紹介していきます。 プロテインの選び方がわからない
効果について知りたい
おすすめのプロテ …
世界初!防曇フェイスシールド誕生!【ISGフェイスシールド】
2020年6月24日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
コロナウイルス飛沫感染予防で作られたフェイスシールドですが、従来のフェイスシールドでは防ぎきれません。
また、曇ってしまうので稽古に力が入 …
高校剣道「冬の高校生想代」【コロナウイルス・剣道ノート書き方】
2020年5月4日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
4月26日についに高校総体(インターハイ)が中止となりました。
新型コロナウイルス拡大の影響で様々な行事が中止されており、3年生の集大成で …
剣道日本 2020年6月号 星子啓太 松崎賢士郎
2020年4月23日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
剣道日本、星子啓太選手と松崎賢士郎選手が目に止まったので紹介しておきます。
二人とも九州出身の選手であり、大学は筑波大学に進学しています。 …
【在宅・自宅稽古でも本格指導が可能!】オンラインサロン型道場
2020年4月22日 梶谷 彪雅 剣道-梶谷彪雅-剣道ブログ【九州学院出身・日本一の思考法】
コロナウイルスの影響で、稽古が出来ない環境が増えてきています。
そこで、自宅でも八段の先生から本格指導を受ける事が出来る「剣道 …